土豆:易產氣
1.準備食材,把窩瓜和土豆去皮切塊,切蔥花備用。
2.鍋中放適量油燒至五成熱,放入蔥花爆香。
3.再放入土豆翻炒均勻。
4.緊接著放入窩瓜一起炒勻。
5.調入少許生抽、白胡椒粉和適量鹽翻炒均勻。
6.添入溫水與鍋中食材一平。
7.大火燉開鍋后改中小火慢燉至湯汁濃稠,調入適量的雞精翻炒均勻。
8.大火收汁撒蔥花即可。
9.成品圖。
鍋內添入溫水后,要隨時觀察不要糊鍋。也不要經常用鏟刀翻炒,以免南瓜燉碎。
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