
白糖:低蛋白質(zhì)
1.主料云絲備好
2.配料黃瓜,胡蘿卜洗凈備好
3.調(diào)味料小香蔥,干紅辣椒,撥皮大蒜備好
4.用涼水泡發(fā)云絲十分鐘左右
5.泡好的云絲放開水里煮倆三分鐘
6.在涼水里透涼撈出瀝干水放入容器內(nèi)
7.把黃瓜胡蘿卜切細絲(整個的用不完)
8.把步驟7倒入步驟6
9.依次放入鹽,白糖,生抽,香醋,香油調(diào)成適合自己的口味攪拌均勻
10.把蒜切末,小蔥切段,熱鍋涼油放入蒜末,干紅辣椒,小蔥段,少許鹽炒出香味
11.把步驟10倒入步驟9攪拌均勻即可
12.成品圖
13.換個盤子來張成品圖
云絲煮時不易時間過長,喜歡辣椒油的可以再放些。













