菜花:活血化瘀 香菜:活血化瘀
1.菜花掰小朵,用鹽水泡半小時,再洗凈備用。
2.臘腸切片,蒜切片,香菜切段。
3.炒鍋燒熱放入臘腸翻炒。
4.臘腸炒出油后放入蒜片炒香。
5.放入菜花翻炒。
6.菜花變微黃后淋入適量生抽翻炒。
7.撒入適量黑胡椒粉翻炒。
8.撒入適量鹽翻炒。
9.臨出鍋前放入香菜。
10.翻炒均勻即可出鍋。
菜花里會藏有小蟲子,最好用鹽水泡上半個小時,然后再沖洗干凈。
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