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娃娃菜干煸海鮮菇
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健康功效
娃娃菜:低蛋白質(zhì)
食材用料
鰹魚粉 | |
蒜末 | 鹽 |
娃娃菜干煸海鮮菇的做法
![娃娃菜干煸海鮮菇的做法圖解1]()
1.熱鍋后"干鍋"把杏鮑菇、海鮮菇干煎到有香氣出水后先盛起
![娃娃菜干煸海鮮菇的做法圖解2]()
2.原鍋加點(diǎn)豬油爆香蒜末再把娃娃菜放下去大火快炒一下
3.再把海鮮菇放下去炒，加入一大匙水，蓋上鍋蓋小火把娃娃菜悶軟
![娃娃菜干煸海鮮菇的做法圖解4]()
4.最后加上鹽及鰹魚粉調(diào)味即可盛盤
娃娃菜干煸海鮮菇的家常做法
（全部）
娃娃菜:低蛋白質(zhì)
鰹魚粉 | |
蒜末 | 鹽 |
1.熱鍋后"干鍋"把杏鮑菇、海鮮菇干煎到有香氣出水后先盛起
2.原鍋加點(diǎn)豬油爆香蒜末再把娃娃菜放下去大火快炒一下
3.再把海鮮菇放下去炒，加入一大匙水，蓋上鍋蓋小火把娃娃菜悶軟
4.最后加上鹽及鰹魚粉調(diào)味即可盛盤
