香哈網(wǎng)>菜譜大全>黑木耳小米粥
黑木耳小米粥
54346瀏覽 / 0收藏
作者：林鄉(xiāng)
健康功效
小米:補(bǔ)虛
黑木耳小米粥的做法
![黑木耳小米粥的做法圖解1]()
1.小米淘洗干凈，再加入適量清水
![黑木耳小米粥的做法圖解2]()
2.大火煮沸，轉(zhuǎn)小火半蓋住鍋蓋，煮半小時(shí)，期間經(jīng)常攪拌
![黑木耳小米粥的做法圖解3]()
3.黑木耳提前半小時(shí)泡發(fā)，再清洗干凈
![黑木耳小米粥的做法圖解4]()
4.再切碎備用
![黑木耳小米粥的做法圖解5]()
5.西蘭花焯水，切碎備用
![黑木耳小米粥的做法圖解6]()
6.枸杞洗凈，瀝水備用
![黑木耳小米粥的做法圖解7]()
7.半小時(shí)后小米煮成粥狀，放入黑木耳、西蘭花和枸杞，拌勻煮沸
![黑木耳小米粥的做法圖解8]()
8.加入少許鹽和香油，拌勻
![黑木耳小米粥的做法圖解9]()
9.出鍋裝入碗中，即可食用
![黑木耳小米粥的做法圖解10]()
10.一道美味的養(yǎng)生黑木耳小米粥就做好了
小貼士
小米取一半糯小米一半普通小米，這樣湯汁濃稠口感也好。更重要的是健康。
黑木耳小米粥的家常做法
（全部）
