菠蘿:低蛋白質(zhì) 草莓:增強免疫力、護膚 白糖:低蛋白質(zhì)
1.用淡鹽水浸泡草莓和削過皮的菠蘿,浸泡十分鐘
2.用白糖腌十五分鐘
3.同上
4.鍋中放水,倒入腌制好的草莓,加入冰糖大火熬開
5.撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煮熟關(guān)火,蓋上鍋蓋悶五分鐘
6.冷卻后就可以裝罐了
7.同上
8.同上
9.同上
10.自制罐頭就做好了
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