朝ご飯202***おはよう??
天天早餐不重樣Day487
????????????
1??涼拌木耳
2??鹵蛋
3??無(wú)油無(wú)水南瓜發(fā)面餅（南瓜發(fā)面餅：南瓜蒸后壓成泥，放3g酵母、10g白糖、2個(gè)雞蛋、300g面粉揉成面團(tuán)發(fā)酵2倍，然后取出排氣，揉成長(zhǎng)條，切小塊揉圓再壓扁，再放置20分鐘左右，上平底鍋或電餅檔，直接放入煎，兩面金黃按壓回彈就基本ok??反正我喜歡這樣的餅）
4??玉米渣粥、八寶粥（昨天在超市買(mǎi)的，孩子想吃??）
5??藍(lán)莓??

今日小暑，天氣是越來(lái)越熱了??
早上來(lái)點(diǎn)涼涼的吃很過(guò)癮??

早餐搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，非常好吃啊

用心每一餐

真不錯(cuò)??，很好吃??！

這餅看著很好吃???。?/p>