
黃瓜:低蛋白質(zhì)
香菜:養(yǎng)肝
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
1.雞爪洗凈,一分為二。
2.把切好的雞爪倒入開水鍋中綽去血水。
3.撈出用清水洗凈。
4.鍋中加入鹵水(鹵水汁和清水1:5),倒入上述所有鹵料燒開,再下入雞爪。
5.蓋上蓋子煮5分鐘。
6.黃瓜切成片。
7.煮好的雞爪取出放入較深的容器內(nèi)。
8.倒入黃瓜。
9.加入上述所有調(diào)料攪拌均勻,最后撒入香菜末拌勻即可。
詩(shī)心片語(yǔ):
1:雞爪對(duì)半切開,更方便入味。
2:如果喜歡吃很軟很糯的雞爪,煮的時(shí)候可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。
3:此菜冷拌熱拌都可以。









