火龍果:低蛋白質 金針菇:低蛋白質 檸檬:和胃
1.準備材料金針菇,火龍果,檸檬片
2.金針菇放進鍋里放水燒來煮熟
3.火龍果用勺子把肉挖出來
4.把火龍果肉切成小塊
5.把金針菇和火龍果放進容器里加少許鹽,一小瓶蓋白米醋攪拌均勻
6.攪拌均勻后加一勺香油攪拌勻
7.把檸檬片的汁擠出來,皮留著切絲
8.把檸檬皮切絲放進去
9.倒在火龍果殼里倒點番茄醬在上面就OK啦
10.再加一張
不喜歡吃檸檬的可以不加,醋一定要用米白醋
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